Программа глубокой работы с эмоциями. Впервые открыта для широкой аудитории
Чувства — это язык твоей души, но если ты не понимаешь их, они начинают управлять тобой.
Именно чувства создают сценарии твоей жизни — не мысли, не логика, не твой «разум».
Чувства определяют всё:
- кого ты выбираешь
- почему волнуешься
- почему страдаешь
- почему цепляешься
- почему закрываешься
- почему возвращаешься туда, откуда пора уйти
- почему боишься потерять
- почему не можешь открыть сердце
Программа «Чувства» создана, чтобы ты наконец:
- услышал(а) свои настоящие эмоции
- понял(а), почему ты реагируешь именно так
- разобрал(а), что происходит между тобой и другими
- стабилизировал(а) своё состояние
- создал(а) зрелую и безопасную привязанность
- перестал(а) цепляться
- научился(ась) любить глубоко, спокойно и честно
Эта программа — для тебя, если ты:
- запутался(ась) в эмоциях
- чувствуешь тревогу, зависимость или хаос
- хочешь понять, что происходит в отношениях
- хочешь научиться любить без разрушения
- ищешь внутреннюю стабильность
- хочешь перестать попадать в старые сценарии
- хочешь по-настоящему разобраться в своих чувствах
Подробнее:
Модуль 1. Тревога и потеря опоры — возвращение внутренней безопасности
Модуль 2. Разрушительная страсть — стабилизация эмоционального центра
Модуль 3. Исцеление самоценности — выход из стыда и самокритики
Модуль 4. Ревность и сравнение — восстановление внутренней целостности
Модуль 5. Любовная зависимость — формирование эмоциональной автономии
Модуль 6. Обида — превращение боли в зрелое чувство
Модуль 7. Границы и самодостаточность — выход из роли жертвы
Модуль 8. Эмоциональная холодность — раскрытие чувств партнёра и своих
Модуль 9. Расшифровка чувств — техника понимания себя и партнёра
Модуль 10. Отпускание — завершение привязанности без травмы
