Как доводить начатое до конца? [Евгений Козлов, Ольга Роменская]
Ссылка на картинку
Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат!
"Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов.
Рекомендую!
⠀ Это для тебя, если хоть один пункт откликается:
Не идёшь в марафон или на обучение, так как боишься не дойти до конца
Откладываешь на потом
Планируешь одно, а делаешь другое
Строишь планов больше, чем можешь воплотить физически
Игнорируешь свои потребности и желания: работаешь, вместо того чтобы заняться личной жизнью
Убегаешь в семейную рутину, вместо того чтобы заняться собой
Отказываешься от помощи, когда она нужна
Все время как белка в колесе, а продуктивности - ноль
Очень много сил направляешь на какую-то область жизни, забывая об остальных: я супермама, все время с детьми
Забываешь о том, что есть романтика с мужем
Забываешь о себе
Ты королева перфекционизма
Решила не переедать/не курить/не ложиться спать после 23.00, но вдруг находишь себя с тортом в руках, в инсте в 2 ночи и/или с сигаретой из-за стресса
Выпадаешь из ситуаций: надо думать об этом, а улетела мыслями в другой мир